现在科学界已经证明：阳光、空气和水是生命的三个要素，生命的起源离不开水，生命的发展缺不了水，生命的健康必须有优质的水来维系。人可以数天无食，不可一天无水。

牢记：人体大约25%的固体物质和75%的水组成。脑组织含有85%的水，血液大约含有90%的水，水是生命之源，也是人类最必须的营养素之一。没有食物，我们可以生存数周，但没有水，我们几天后就会脱水而死，人体的2/3以上是水，但大多数人并不懂得喝水的重要性，水是人体中最多的成份，同时也是消化食物，传送养份到各个细胞组织，排泄出人体废物，调节血液和组织液正常循环，润滑关节和各内脏器官，调节体温保护皮肤和弹性，人通过水在体内的循环完成新陈代谢。所以说，水是含有容解物质的血液系统的一部分。我们大都只有感到口干时才认为需要饮用足够的水，这种误解导致了许多人慢性脱水，随之带来许多健康问题。

矿泉水是经过适当过滤的水，它含有人体不可缺少的营养物质，长期饮用，会使你更健康，更有活力，更长寿。

矿泉水区别于其它水种类的突出特点是：天然净化，矿泉水不同于地表水和普通地下水，它来自地下数千米深处，经过数千年甚至上万年的深部循环，经溶滤作用，阴阳离子交换吸附，生物地球化学等一系列物理、化学作用，使岩层中的微量和常量组合进入地下水，富集到一定浓度而形成各种类型的矿泉水，不象微生素那样可以合成，它的天然组成非常奇缺，由于矿泉水未受污染，形成周期长，资源有限，它是已经脱离了水的属性的宝贵矿产资源。绝对不含有对人体有害的致病因素。而且在分装生产中，有再次消毒措施，确保饮用安全、卫生。

天然矿化：水中含有很多种人体必须的微量元素，包括锌、锶、硅、镁、硒、钙、锰、碘等微量元素。总共占人体重量的0.01%，但是作用是无可替代的。微元素缺乏会导致严重的疾病，已在医学界取得共识，缺硒易患胰肿瘤；缺铜造成贫血、骨骼畸型；缺锌导致脱发、免疫力缺陷；缺碘会产生甲状腺机能减退；缺锶会诱发心肌病；缺铬加剧糖尿病。现已证明某些微量元素只能由水中游离状态才能被人体吸取。矿泉水是微量元素的天然宝库。大量实践经验证明，矿泉水的保健功能是客观存在的。比如，饱餐之后饮用矿泉水，有利于营养成份的吸收，能排泄食物中有害物质和多余脂肪；饮酒之后，饮用矿泉水，稀释酒精浓度，减轻肝肾负担；焦虑不安，多饮用矿泉水，可松驰大脑，有利睡眠；中老年常饮矿泉水，冲淡粘稠的血液，防止脑血栓或心肌梗塞的发生；空腹饮用矿泉水能溶石、排石，并促进肠道蠕动，软化积存粪便；外洗可防止痤疮、脱发、脚癣.....

健康饮水需要长期坚持和点滴积累，人的生长发育是循序渐进的，靠阳光、空气、水、营养等长时间抚育成长，不能一天就长大成人。饮水是输送和吸收营养的重要途径之一，饮水讲科学讲营养也不是一朝一夕的事情，也要靠长期坚持，一点一滴的去积累，长期饮用天然矿泉水，定能有健康的体魄。